読了：メンタル脳

読了。面白かった。内容は、かなりシンプルでわかりやすい。学生をターゲットにした簡単版で読みやすい。手軽にできるメンタルケア的な内容もあり、ストレスの多い今には良い感じだった。

運動脳とか、別のシリーズも読んでいるなら、それらの総集編的な内容だったりするので、読まなくても良い感じ。