体力維持のために、週に数回、コツコツとプレイしているリングフィットアドベンチャーで、累計100Kmを走破した。ゲーム内とはいえ、達成感がある。次は、200Kmか、500Kmあたりが区切りとしてはいいのかな。
しかし、もっと運動負荷をあげないと(時間を長くしないと)、痩せる気がしない。
zen's blog. reboot.
体力維持のために、週に数回、コツコツとプレイしているリングフィットアドベンチャーで、累計100Kmを走破した。ゲーム内とはいえ、達成感がある。次は、200Kmか、500Kmあたりが区切りとしてはいいのかな。
しかし、もっと運動負荷をあげないと(時間を長くしないと)、痩せる気がしない。